HIJAU ITU MENYAMANKAN!

Pun begitu, mereka masih tidak pasti, apa aspek kehidupan kota yang menjadi punca kecelaruan ini. Kajian terdahulu mendapati; persekitaran hijau dapat  meningkatkan tahap kesihatan, mengurangkan tekanan, dan seterusnya mengurangkan kecenderungan untuk mengalami depresi.

Dr Jens Pruessner dari universiti Institut Universiti Kesihatan Mental Douglas di Quebec berkata: 'Penduduk bandar 21% lebih berkemungkinan untuk mengalami keresahan dan 39% untuk mengalami kecelaruan mood, berbanding penduduk luar bandar. Penghidap skizofrenia juga dua kali ganda lebih ramai di kalangan warga kota.'

Kajian MRI menunjukkan, otak warga kota bertindak secara berbeza apabila menghadapi tekananan. Aktiviti amygdala – bahagian otak yang berkaitan dengan emosi dan perasaan – didapati meningkat. Begitu juga dengan aktiviti korteks singulat - bahagian yang bertindakbalas mengawal tekanan.

Namun, para penyelidik masih belum pasti, bagaimana kehidupan di kotaraya mempengaruhi otak yang mengawal tekanan. 'Mungkinkah pencemaran, toksik, kesesakan, atau kebisingan yang menjadi punca?' tanya mereka.


Adaptasi daripada: A rural life is better: Living in a concrete jungle is stressful and make you vulnerable to depression, David Derbyshire